خالد هيكل دليلك لتدريب كل عضلات الجسم أكثر من 130 تمرين لبناء الأجسام - الأولى - الإسكندرية مؤسسة عالم الرياضة للنشر 2015 256 صفحةISBN: 9789779030975 Subjects--Topical Terms: تمارين القوة؛ تدريب عضلي؛ صحة بدنيةDewey Class. No.: 613.71 / 613.71